The Secret Life of Spinal Discs
- Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι είναι υπεύθυνοι για το 25 τοις εκατό του συνολικού μήκους της σπονδυλικής μας στήλης.
- Δεδομένου ότι η μέση σπονδυλική στήλη του ενήλικα έχει μέγεθος 24-28 ίντσες, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι αντιπροσωπεύουν έξι έως επτά από αυτές τις ίντσες.
- Στα νεαρά άτομα, ο γεμάτος με νερό, πηκτοειδής πυρήνας και ο ινώδης δακτύλιος είναι και σταθεροί και εύκαμπτοι.
- Ωστόσο, στην ηλικία των 40 ετών – νωρίτερα από οποιονδήποτε άλλο συνδετικό ιστό – οι σπονδυλικοί δίσκοι αρχίζουν συχνά να εμφανίζουν εκφυλιστικές αλλαγές.
- Καθώς οι δίσκοι αφυδατώνονται και χάνουν την ελαστικότητά τους, το μήκος της σπονδυλικής στήλης μπορεί να συρρικνωθεί κατά 3 εκατοστά ή περισσότερο.
- Έτσι, οι περισσότεροι από εμάς μικραίνουν όσο μεγαλώνουμε.
Για να αντισταθεί στις συμπιεστικές δυνάμεις της βαρύτητας, η μυοσκελετική μέθοδος χρησιμοποιεί τεχνικές και διατάσεις διαβαθμισμένης έκθεσης για να διευκολύνει, να αφυπνίσει νευρολογικά τους μυς και να βοηθήσει στην αποκατάσταση του χαμένου ύψους σώματος.
Κλείστε το ραντεβού σας!